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胡萝卜这样做真过瘾,我家一周4次不嫌多,松软多层比吃肉还香

2021-07-29 00:35上一篇:黄花鱼10种做法大全,原来小小黄鱼也能做出这么多名堂 |下一篇:没有了

本文摘要:嗨,朋侪们大家好,接待来到小鹅美食,今天小鹅用胡萝卜分享好吃的,胡萝卜营养价值富厚,素有“小人参”之称,富含大量的维生素、卵白质、铁、胡萝卜素等,具有补肝明目、清热解毒等功效,无论大人孩子吃都很是不错。今天用胡萝卜分享的是一道面食,外酥里软,层层裹着馅料,很是的好吃,做了一大锅,刚上桌俩人就吃光了,真的很是香,做法也很简朴,朋侪们可以一起做一些哦。

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嗨,朋侪们大家好,接待来到小鹅美食,今天小鹅用胡萝卜分享好吃的,胡萝卜营养价值富厚,素有“小人参”之称,富含大量的维生素、卵白质、铁、胡萝卜素等,具有补肝明目、清热解毒等功效,无论大人孩子吃都很是不错。今天用胡萝卜分享的是一道面食,外酥里软,层层裹着馅料,很是的好吃,做了一大锅,刚上桌俩人就吃光了,真的很是香,做法也很简朴,朋侪们可以一起做一些哦。

【所需食材】400g面粉、4g酵母、220g温水、2根胡萝卜、3个鸡蛋、葱花、盐、胡椒粉、蚝油、鸡精、香油​【详细做法】1、先来和面,400g面粉、4g酵母、220g温水,和成软硬适中的平滑面团,盖上盖子放温暖处发酵至2倍大,现在天温暖了室温约莫需要1小时。2、趁发面的时间来准备馅料。2根胡萝卜擦成细丝,打入3个鸡蛋,搅拌匀称。倒入热油中,大火快速翻炒至鸡蛋凝固,大火翻炒可以淘汰胡萝卜出水,炒好后盛出放凉,胡萝卜炒一下也更利于营养吸收。

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​3、加入葱花、盐、蚝油、鸡精、香油,搅拌匀称备用。4、面团发好之后,揉搓排气,擀发展方形的面片。放上馅料,从一边卷起来,再切成小段。5、电饼铛或平底锅都可以,刷一层油,先不用开水,放入胡萝卜花卷,二次饧发约莫15分钟,体积显着变大就可以了。

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​6、开中小火烙至花卷底部金黄。7、加入清水没过花卷的三分之一处,电饼铛盖一个高一点的锅盖以免把花卷压扁,大火炬水分收干,快收干时转小火慢煎,完全收干即可出锅。香喷喷的胡萝卜鸡蛋花卷就做好了,底部金黄酥脆,上部松软多层,层层裹着馅料,很是很是的好吃。感受比吃肉还香,这么大的花卷,我一口吻吃了5个,还想继续吃,就像半年没吃肉,突然吃到肉的那种馋,真的太香了。

也可以晚上做好,第二天早上稍微加热一下当早餐,简朴营养又好吃,很是不错。强烈建议大家在家里试一下哦,比包子馒头简朴好吃多了。

我是小鹅,美食领域原创作者,谢谢朋侪们的阅读,您的关注、评论、收藏、转发是对我最大的勉励。有不明确的地方或有更好的做法,都可以在评论区交流分享哦,小鹅会第一时间回复大家。美食教程天天更新,明天再见,拜拜。

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